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2011年9月 1日 (木)

落ちたアーチ

落ちたアーチ
お陰様で腰は調子いいです、
ただ、右足指先に残った痺れはまだまだ治らず、ながーーーーーいお付き合いになりそうです。

痺れにより運動能力の落ちた足の甲は筋力が落ちて扁平になっています。
アーチを失った足はクッション性を失い、疲れやすい状態に。

サイクルシューズを履いていて、右だけ妙にキツいと感じていたのはこれが原因だったんですね。

先生の指導のもと、足の甲付近にクッションを入れたり、指先の運動、
そして仕事はバーケン履いてやることにしました。
ヤレヤレだぜ。

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